15 mai 2024
plante medicinale si aromatice in gradina

Plante aromatice și medicinale esențiale în grădina ta

Cultivarea plantelor aromatice și medicinale în grădina ta prezinta numeroase beneficii, pornind de la îmbunătățirea gustului mâncărurilor cu arome „proaspete, direct din gradina si pana la […]
10 martie 2024
Vitamine din gradina

Vitamine din gradina? Care sunt esentiale?

Ce alimente conțin vitamina B12, B6 și magneziu? Vitamina B12 Carne: carnea de vită, carne de porc, carne de pasăre (pui, curcan), carne de miel. Pește: […]
11 decembrie 2023

5 lucruri esențiale pe care se construiește grădina ta

Adaptarea în permanență a modului în care îngrijim grădina. De exemplu, la un moment dat am renunțat la solar deoarece mi se părea că forțez natura […]
11 decembrie 2023

Diferență mare între legumele din piață și cele din grădină

De-a lungul timpului de cand grădinăresc curat, am simțit mai intai la mine în grădină ce diferență mare este între legumele din piață și cele din […]
9 iulie 2023
Rozmarinul amplifica performantele creierului si ajuta in detoxifierea ficatului.

Plante care ”hrănesc” creierul. Cum să-ți crești performanțele creierului

Plante care ”hrănesc” creierul. Potrivit institutului Vedic American, creierul secretă substanțe chimice puternice care provoacă schimbări uimitoare în corp și minte.  Medicamentele sunt substanțe chimice unice, […]
31 august 2022

Vitamine din grădină – surse de vitamina C

Puține vitamine au aceleași beneficii pentru sănătate ca vitamina C. Ca un nutrient esențial și un antioxidant puternic, consumul de alimente care conțin vitamina C poate […]